免運85折☆宅配到府從今天起，不用節食，持續吃醣類，讓「...
六分醣啟動激瘦不復胖開關：83% 超高成功率的日本燃脂「測量式減肥法」從今天起，不用節食，繼續吃醣類，就能打開身體的「瘦開關」！ 日本大學醫院部都在推的科學式肥胖治療法， 讓你不知不覺一個月就瘦下1.5～3公斤！ 日本大分大學醫學部第一內科研發的科學式肥胖治療法！ 挑戰脂肪急速減少的快感，百人實驗有83人瘦身成功的祕密！ 科學實驗證明，害你減肥失敗的，就是你的腦！ 每個人身體內都藏有「堆肥開關」跟「激瘦開關」！ l 啟動錯誤開關，餓到頭昏眼花也瘦不下來，還會馬上復胖！ l 啟動正確開關，不管幾歲的人，都可以成功瘦下來！ 相信你也深刻的體會，為了變瘦而特地減少攝取卡路里，結果不但瘦不下來，甚至體脂肪還不斷增加；即使吃特定的食物、進行骨盆運動…卻從未真正的瘦下來過。 這一本書，可幫助任何肥胖類型的女性成功瘦下來！只要了解女性身體的「特質」，從米飯、麵包等食物中「充分攝取醣類」，並搭配「減肥測量紀錄」，就可確實地把體內的「堆積脂肪開關」切換到「OFF」！ 從今天起，不用節食，持續吃醣類，讓「胖開關」切換到「瘦開關」，減肥絕對不失敗、不復胖！ 作者簡介北折 一北折 一 Hajime Kitaori NHK科學‧環境節目部專任導播 1964年出生。1987年進入NHK。95年參與「老師沒教的事」創立以來，一直任職於同一節目，現擔任導播。一直希望能製作出對觀眾而言有助益的節目，基於此想法，而成為電視圈首位取得「消費生活顧問（經濟產業大臣認定）」資格者。於全國各地進行演講之外，並從事許多寫作活動。 主要著作有《NHK老師沒教的事 別死掉啊！瘦身法》（MEDIA FACTORY出版）、《為什麼魚板切成11公厘就會變好吃》（SUNMARK出版）、《老師沒教的事 健康‧生活‧料理‧人生○X益智題精選》（幻冬舍）、《NHK老師沒教的事 生活常識大逆轉！一級棒的生活術》（家之光協會）、《NHK老師沒教的事食育！驚奇大圖典》（東山書房）。（以上書名皆為暫譯）
六分醣啟動激瘦不復胖開關：83% 超高成功率的日本燃脂「測量式減肥法」從今天起，不用節食，繼續吃醣類，就能打開身體的「瘦開關」！ 日本大學醫院部都在推的科學式肥胖治療法， 讓你不知不覺一個月就瘦下1.5～3公斤！ 日本大分大學醫學部第一內科研發的科學式肥胖治療法！ 挑戰脂肪急速減少的快感，百人實驗有83人瘦身成功的祕密！ 科學實驗證明，害你減肥失敗的，就是你的腦！ 每個人身體內都藏有「堆肥開關」跟「激瘦開關」！ l 啟動錯誤開關，餓到頭昏眼花也瘦不下來，還會馬上復胖！ l 啟動正確開關，不管幾歲的人，都可以成功瘦下來！ 相信你也深刻的體會，為了變瘦而特地減少攝取卡路里，結果不但瘦不下來，甚至體脂肪還不斷增加；即使吃特定的食物、進行骨盆運動…卻從未真正的瘦下來過。 這一本書，可幫助任何肥胖類型的女性成功瘦下來！只要了解女性身體的「特質」，從米飯、麵包等食物中「充分攝取醣類」，並搭配「減肥測量紀錄」，就可確實地把體內的「堆積脂肪開關」切換到「OFF」！ 從今天起，不用節食，持續吃醣類，讓「胖開關」切換到「瘦開關」，減肥絕對不失敗、不復胖！ 作者簡介北折 一北折 一 Hajime Kitaori NHK科學‧環境節目部專任導播 1964年出生。1987年進入NHK。95年參與「老師沒教的事」創立以來，一直任職於同一節目，現擔任導播。一直希望能製作出對觀眾而言有助益的節目，基於此想法，而成為電視圈首位取得「消費生活顧問（經濟產業大臣認定）」資格者。於全國各地進行演講之外，並從事許多寫作活動。 主要著作有《NHK老師沒教的事 別死掉啊！瘦身法》（MEDIA FACTORY出版）、《為什麼魚板切成11公厘就會變好吃》（SUNMARK出版）、《老師沒教的事 健康‧生活‧料理‧人生○X益智題精選》（幻冬舍）、《NHK老師沒教的事 生活常識大逆轉！一級棒的生活術》（家之光協會）、《NHK老師沒教的事食育！驚奇大圖典》（東山書房）。（以上書名皆為暫譯）
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